静岡にある小池徳子バレエスタジオです。 レッスンを通じて感じたことなど日々の出来事をつづっています。
水曜日午前クラス♪
ポアントクラスの様子です♪
足の裏で掴んで離さないで～！
ももの前はリラックス～！
付け根を伸ばしておへその下から引き上げて～！
お腹はﾊﾟｯｶｰﾝと開かずに(o´∀`)b
センターて踊るときも力み過ぎないようにしなやか～な筋肉作っていきましょうね～♪
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